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情志养生

心有善念得长寿
养生要首先培养知足常乐的心态
情绪也需要锻炼
幽默能调节和保持心理健康
恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来
精神内守 内外皆养
移神疗法
移情易性疗法
劝说开导疗法
释疑解惑疗法
以诈治诈疗法
以情调身疗法
相反情志疗法
激情剌激疗法
以情胜情疗法
行动治疗疗法
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