肩中俞穴

穴位名

肩中俞 Jiānzhōngshū，出《针灸甲乙经》。肩，指肩背。中，有方位之意，四方之中，或左右之间均为中，并有内意，是互相比较之意。俞，俞穴。穴居肩背，距嵴柱稍远者称为肩外俞，距嵴柱较近者称为肩中俞。

经属

属手太阳小肠经。

定位与取法

定位：在背部，当第7颈椎棘突下，旁开2寸。

取法：低头，后颈部最突起椎体旁开3横指处即是。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、斜方肌筋膜、斜方肌、肩胛提肌、小菱形肌。血管、神经分布同肩外俞（深层有颈横动、静脉。分布着第一、二胸神经后支内侧皮支，副神经，深层为肩胛背神经。）。皮肤由第八颈神经和第一、二胸神经后支的外侧支分布。皮下筋膜致密， 纤维呈束状，束间有少量脂肪。针经皮肤、皮下组织， 穿斜方肌表面的背部筋膜入该肌， 依序深进其深面的小菱形肌及肩胛提肌相重叠部分。前肌为副神经支配，后肌为肩胛背神经支配。

作用与主治

作用：清上焦、宣肺气、疏经络

主治：肩背疼痛，咳嗽，哮喘，气喘，唾血，支气管炎，喘息，支气管扩张，肺结核，肩背痛，肩胛神经痛，瘰疬，项强，目视不明，视力减退，落枕，吐血等。

刺灸法

刺法：直刺或针尖向下斜刺0.3～0.5寸。不可深刺，以防气胸。

灸法：艾炷灸3～5壮，或温和灸10～15分钟。

按摩：按揉肩中俞3～5分钟，可缓解颈肩疼痛。

配伍

1、配肺俞穴、内关穴、足三里穴治支气管炎。

2、配大杼穴、附分穴、肺俞穴、厥阴俞穴、心俞穴、膈俞穴治肺结核。

3、配大椎穴、后溪穴、委中穴治肩背痛。

4、配大椎穴、肩井穴、支沟穴治肩背疼痛。

5、配肩髎穴治肩背疼痛，肩周炎。

文献摘要

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《针灸甲乙经》：寒热疬，目不明，咳上气，唾血，肩中俞主之。

《铜人腧穴针灸图经》：治寒热目视不明。

《针灸大成》：主咳嗽，上气唾血，寒热，目视不明。

《考穴编》：寒热劳嗽，肩胛痛疼。