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养生导引秘籍

作者：胡文焕（明）
出版年：公元1368年-1644年

章节
介绍

养性延命录
- ├─ 教诫篇第一
- ├─ 食诫篇第二
- ├─ 杂诫忌禳害祈善篇第三
- ├─ 服气疗病篇第四
- ├─ 导引按摩篇第五
- ├─ 御女损益篇第六
西山群仙会真记
- ├─ 序
- ├─ 识道
- ├─ 识法
- ├─ 识人
- ├─ 识时
- ├─ 识物
- ├─ 养生
- ├─ 养形
- ├─ 养气
- ├─ 养心
- ├─ 养寿
- ├─ 补内
- ├─ 补气
- ├─ 补精
- ├─ 补益
- ├─ 补损
- ├─ 真水火
- ├─ 真龙虎
- ├─ 真丹药
- ├─ 真铅汞
- ├─ 真阴阳
- ├─ 炼法入道
- ├─ 炼形化气
- ├─ 炼气成神
- ├─ 炼神合道
- ├─ 炼道入圣
保生要录
- ├─ 序
- ├─ 养神气门
- ├─ 调肢体门
- ├─ 论衣服门
- ├─ 论饮食门
- ├─ 论居处门
- ├─ 论药食门
修真秘录
- ├─ 食宜篇
- ├─ 月宜篇
修龄要指
- ├─ 四时调摄
- ├─ 起居调摄
- ├─ 延年六字诀
- ├─ 四季却病歌
- ├─ 长生一十六字妙诀
- ├─ 十六段锦
- ├─ 八段锦导引法
- ├─ 导引却病歌诀
- ├─ 却病八则
太清导引养生经
- ├─ 慎修内法
- ├─ 王乔导引图（一在彭祖中）
- ├─ 彭祖导引图
- ├─ 淘气诀
- ├─ 咽气诀
二六功课
灵剑子引导子午记
- ├─ 夜半子
- ├─ 鼓腹淘气
- ├─ 取气太冲
- ├─ 挽如引弓
- ├─ 气息平定内视神宫
- ├─ 叩齿及牙
- ├─ 捏目四
- ├─ 摩手熨目
- ├─ 对修常居
- ├─ 灌溉中岳
- ├─ 俯按山源
- ├─ 营治城廓
- ├─ 击探天鼓
- ├─ 拭摩神庭
- ├─ 上朝三元
- ├─ 下摩生门
- ├─ 山巅取水
- ├─ 海底觅火
- ├─ 养虎咽气
- ├─ 偷龙咽津
- ├─ 离卦用九·坎卦用六
- ├─ 日南午
- ├─ 调息
- ├─ 心无外缘
- ├─ 以神驭气
- ├─ 闭神庐以定火候
- ├─ 开生门而复婴儿
- ├─ 圣胎内结
- ├─ 导引诀
养生导引法全
- ├─ 中风门
- ├─ 风痹门
- ├─ 心腹痛门
- ├─ 霍乱门
- ├─ 呕吐门
- ├─ 气门
- ├─ 痰饮门
- ├─ 痨瘵门
- ├─ 胁痛门
- ├─ 腰痛门
- ├─ 香港脚门
- ├─ 积聚门
- ├─ 脾胃门
- ├─ 补益门
- ├─ 消渴门
- ├─ 胀满门
- ├─ 眼目门
- ├─ 喉舌门
- ├─ 口齿门
- ├─ 鼻门
- ├─ 耳门
- ├─ 遗泄门
- ├─ 淋门
- ├─ 二便不通门
- ├─ 疝气门
- ├─ 诸痔门
- ├─ 老人门
养生秘录
- ├─ 玉溪子丹房语录
- ├─ 玉溪子宜春心诀
- ├─ 中黄内旨
- ├─ 四段锦
- ├─ 大道歌
- ├─ 金丹问答
养生咏玄集
- ├─ 序
- ├─ 荣卫气
- ├─ 荣气
- ├─ 卫气
- ├─ 魂魄
- ├─ 魂
- ├─ 魄
- ├─ 谷神
- ├─ 谷
- ├─ 神
- ├─ 返本还元
- ├─ 神与气合
- ├─ 抱一
- ├─ 胎息
- ├─ 自然
- ├─ 龙虎
- ├─ 炼阳销阴
- ├─ 上丹田
- ├─ 中丹田
- ├─ 下丹田
- ├─ 重玄
- ├─ 阴丹
- ├─ 玄关
- ├─ 玄珠
- ├─ 玄牝门
- ├─ 玄门
- ├─ 牝门
- ├─ 绝利一源
- ├─ 心
- ├─ 性
- ├─ 法
- ├─ 养生肤语

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