英国研究指出：空腹晨练减肥效果更好
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名称刺果苏木（Cì Guǒ Sū Mù）
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英文名
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别名忙果钉（广州部队《常用中草药手册》）
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性味广州部队《常用中草药手册》："苦，凉。"
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归经
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功效
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用量内服：煎汤，2～3钱。外用：捣敷。
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禁忌
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附方
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应用
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论述
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炮制
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鉴别
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贮藏
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药理
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分布
生于疏林灌木丛、海边村庄荒地上。分布广东、广西、台湾等地。
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成份
荚果含鞣质30～48％。种子含甾醇、皂甙、脂肪油、淀粉。
刺果苏木
为豆科植物刺果苏木的叶。夏季采集，晒干。